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  • Le livre qui fait du bien

    Le livre qui fait du bien

    Pour la plupart d'entre nous, la vie quotidienne se déroule à la vitesse d'un marathon qui engendre stress et tensions. Et s'il était possible de se sentir chaque jour comme si nous revenions d'une...

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    Prochain exemplaire disponible le 3 déc. 2018 à 12:54

  • Le bout du tunnel

    Le bout du tunnel

    Largement sous-diagnostiqué, le trouble de stress post-traumatique (TSPT) affecte non seulement les soldats et les victimes de la guerre ou d'agressions, mais aussi d'innombrables policiers, ambula...

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    1 exemplaire disponible
  • Au rythme des transitions

    Au rythme des transitions

    Avez-vous parfois l'impression de perdre vos repères lorsque vous faites face à d'importants bouleversements dans votre vie? En réalité, tout est question de rythme et d'accords: c'est pourquoi le ...

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    1 exemplaire disponible
  • Les maladies et leurs émotions N.E.

    Les maladies et leurs émotions N.E.

    Comprendre nos réactions psychosomatiques De nos jours, il est courant d'entendre que les maladies organiques peuvent être directement reliées aux émotions que l'on vit. Votre corps exprime préci...

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    EPUB 1,07 Mo

    4 exemplaires disponibles
  • Créez la vie qui vous ressemble

    Créez la vie qui vous ressemble

    Quels que soient vos projets ou vos rêves, ils puisent tous à la même source: celle de l'énergie créatrice qui vous définit, vous soutient, vous nourrit et vous guide. Si l'habitude, le manque de t...

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    1 exemplaire disponible
  • 365 rendez-vous avec Marcia

    365 rendez-vous avec Marcia

    Que diriez-vous de passer 5 minutes tous les jours avec moi, en toute amitié ? Que diriez-vous d'un rendez-vous quotidien avec moi, dans votre salon, votre cuisine, l'autobus, au bureau pendant un...

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    EPUB 3,1 Mo

    1 exemplaire disponible
  • J'aime les TDAH

    J'aime les TDAH

    Au Québec, plus de 700 000 personnes ont un diagnostic du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité, en plus de 10 700 nouveaux cas chaque année. Considéré comme le trouble du millénaire,...

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    EPUB 12,5 Mo

    1 exemplaire disponible
  • Pour l'amour de votre bien-être : Une invitation à adopter de nouvelles habitudes de vie bénéfiques

    Pour l'amour de votre bien-être : Une invitation à adopter de nouvelles habitudes de vie bénéfiques

    Ce livre s'adresse à vous. C'est avant tout une invitation à adopter de nouvelles habitudes de vie bénéfiques pour votre santé. A sa lecture, vous aurez l'occasion de revoir vos façons d'être et ...

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    1 exemplaire disponible
  • Cessez de manger vos émotions

    Cessez de manger vos émotions

    Est-ce que vous vous surprenez parfois à grignoter sans même avoir ressenti la faim? Craquez-vous davantage pour certains aliments sous l'effet du stress, de la colère ou de la peine? Avez-vous l'i...

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    3 exemplaires disponibles
  • Asperguide

    Asperguide

    Guide du syndrome d'Asperger De plus en plus, le syndrome d'Asperger retient l'attention des médias, non seulement au Québec, mais également en France, en Belgique et aux États-Unis. Bien que ce sy...

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    1 exemplaire disponible
  • Moments (extra) ordinaires

    Moments (extra) ordinaires

    « QUEL EST LE MOMENT LE PLUS PRÉCIEUX DE VOTRE EXISTENCE? » Cette question, Jean-Pier Gravel, surnommé « le Missionnaire », l'a posée à près de 500 personnes durant l'été 2016. Pendant dix-sept sem...

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    1 exemplaire disponible
  • Le jour où la lenteur s'est emparée de moi

    Le jour où la lenteur s'est emparée de moi

    Le jour où la lenteur s'est emparée de moi par Marie-France Gaumont Réflexions sympathiques pour plonger dans la lenteur après un épuisement professionnel Il y a quelques mois, j'ai reçu une pu...

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    EPUB 1,28 Mo

    1 exemplaire disponible
  • Connexion : Rencontre avec soi-même et la vie

    Connexion : Rencontre avec soi-même et la vie

    Un jeune homme de 19 ans se retrouve au village de Trois-Pistoles où ses parents ont loué un chalet pour les vacances estivales. Lorsqu'il découvre qu'il n'y pas de connexion pour l'Internet, pas d...

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    EPUB 536 Ko

    1 exemplaire disponible
  • Clowns d'hôpitaux

    Clowns d'hôpitaux

    Quoi faire et que dire quand vous entrez dans une chambre d'hôpital où on vient d'apprendre à une famille que sa petite de 5 ans est atteinte d'un cancer incurable? Comment amener de la joie dans l...

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    1 exemplaire disponible
  • Gérez vos courriels avant qu'il vous gèrent

    Gérez vos courriels avant qu'il vous gèrent

    En appliquant les méthodes préconisées dans cet ouvrage, vous pourrez:• traiter vos courriels rapidement;• avoir une boîte de réception vide chaque soir;• retrouver toute information avec facilité;...

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    EPUB 5,61 Mo

    1 exemplaire disponible
  • Entre la tête et le coeur

    Entre la tête et le coeur

    • Avez-vous l'impression qu'un changement s'impose dans votre vie? • Vivez-vous un inconfort professionnel ou personnel? • Ressentez-vous le besoin de faire le point? • Désirez-vous plus de se...

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    1 exemplaire disponible
  • La chaloupe vide

    La chaloupe vide

    La chaloupe vide est un écrit qui porte la pensée, le vécu et la solitude de personnes qui n'osent généralement pas raconter ce qu'elles ont d'inscrit dans leur mémoire et leur coeur. Il est rare q...

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    EPUB 799 Ko

    3 exemplaires disponibles

    PDF 2,3 Mo

    1 exemplaire disponible
  • La colère m'a sauvé la vie

    La colère m'a sauvé la vie

    Vous ne la verrez plus jamais sous le même jour ou comme le mouton noir des émotions ! Vous découvrirez dans cet ouvrage les différents messages que la colère nous dévoile, comment la comprendre, ...

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    EPUB 1,42 Mo

    1 exemplaire disponible
  • J'ai failli y laisser mon âme

    J'ai failli y laisser mon âme

    LA MORT EN PREMIÈRE LIGNE: UN MÉDECIN RACONTE SON HISTOIRE Trente ans après avoir oeuvré comme chirurgien, puis comme coordonnateurmédical sur les points les plus chauds de la planète (Rhodésie-Zim...

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    1 exemplaire disponible
  • À quelle fréquence vibrez-vous ?

    À quelle fréquence vibrez-vous ?

    Savez-vous que tout ce que vous êtes et tout ce qui vous entoure est énergie ? Que votre corps, vos pensées, vos émotions, vos relations, votre demeure ou même vos projets émettent des ondes qui, ...

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    EPUB 1,99 Mo

    1 exemplaire disponible
  • 99 façons de prévenir les effets du vieillissement

    99 façons de prévenir les effets du vieillissement

    « Le vieillissement est un processus normal, pas une maladie, et plusieurs des effets qu'il entraîne peuvent être prévenus. J'ai écrit ce livre pour vous offrir des conseils et des exercices qui vo...

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    4 exemplaires disponibles
  • Transformer sa vie, un pas à la fois

    Transformer sa vie, un pas à la fois

    La vie est comme un chemin fait de pas japonais. Une multitude de sentiers s'offrent à vous. Aujourd'hui, en choisissant ce livre, vous posez le pied sur une route différente de celle que vous empr...

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    EPUB 5,64 Mo

    Prochain exemplaire disponible le 6 août 2018 à 20:23

  • Le pouvoir de la méditation

    Le pouvoir de la méditation

    Renfermant 49 sujets à méditer, tels que La peur du manque, Le deuil et ses étapes ainsi que Renforcer le système immunitaire, ce livre vous aidera à devenir le maître de vos pensées. Il vous offre...

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    EPUB 2,41 Mo

    3 exemplaires disponibles
  • Un secret à partager

    Un secret à partager

    Le best-seller mondial Le Secret a expliqué la loi de l'attraction et prouvé, par de nombreux témoignages, qu'elle est vraie et efficace. Ce qui vous est proposé ici en est un abrégé, afin que vous...

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    EPUB 2,16 Mo

    2 exemplaires disponibles
  • Il ne faut jamais jamais jamais se fâcher

    Il ne faut jamais jamais jamais se fâcher

    C'est toujours la pensée qui donne la puissance à... Mon dernier livre, Presse le bouton !, a aidé beaucoup de gens. Cette simple phrase leur a permis de prendre conscience de la grande puissance q...

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    EPUB 1,29 Mo

    4 exemplaires disponibles
  • Le bonheur ici maintenant

    Le bonheur ici maintenant

    Dans un langage simple et familier, tantôt léger, tantôt profond, jamais dogmatique, Eric Seydoux aborde quelques grands questionnements sur l'existence, les joies et les malheurs du quotidien. L'a...

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    EPUB 1,45 Mo

    1 exemplaire disponible